DİKKATİ YOĞUNLAŞTIRMA (KONSANTRASYON)

DİKKATİ YOĞUNLAŞTIRMA (KONSANTRASYON) Konsantrasyon zihnin sürekli elde tutamayacağı bir durumdur. Konsantrasyonu sağlamak için ne kadar uğraşır ve kendinizi ne kadar zorlarsanız yoğunlaşmanız da o kadar zor olacaktır. Bu yüzden konsantrasyonu geliştirmek için kullanılan yöntemler dolaylıdır. Mesela; zihnin ilgisini çeken dış uyaranları elemek konsantrasyonu kolaylaştırır. Dikkat bozukluğu size üç mesaj verir: Beyninizi çalışma talimatına uygun kullanmıyorsunuz […]

ÖĞRENEMİYOR MUYUM ?

ÖĞRENEMİYOR MUYUM ? İnsan olmanın en büyük mucizesidir belki de öğrenme. İlk doğduğumuz günden itibaren “öğrenme” de hayatımızın bir parçası olur. Yaşamak, hayatta kalabilmek için öğrenme en büyük destekçimizdir. Ancak genellikle öğrenmeyi okul duvarlarının ve ders kitaplarının içine sıkıştırırız. Günümüzde ise yepyeni bir kavram başarı için ön şart olarak  görülüyor: Yaşam boyu öğrenme. Günümüzde insanlar […]

BAŞARI VE İÇ MOTİVASYON

BAŞARI VE İÇ MOTİVASYON Motivasyon ya da Türkçe ismi ile güdüleme şu sıralarda işletme ve psikoloji biliminin üzerinde son derece önemle durduğu bir konudur. Motivasyon konusunda birçok kitap ve makale yayınlanmıştır. Bunlardan hala en fazla ilgi gören Abraham Maslow’un “İhtiyaçlar Hiyerarşisi”dir. Bu yaklaşıma da çeşitli yönlerden eleştiri gelmesine rağmen temel olarak geçerliliğini sürdürdüğü konusunda kuşku […]